od 30rsd/dnevno

infostar-social-baner

Infostar» Svet informacija

Svet informacija

Poslednji članak

trenirajte-sporo-trcite-brzo-1

Trenirajte sporo, trčite brzo

Smanjite intenzitet treninga i povećajte brzinu prilikom trčanja! Prema najnovijim naučnim istraživanjima, magična formula za povećanje brzine kretanja kod trčanja, jeste da 80% treninga odradite sa smanjenim intenzitetom, a da…

Vidi više »
namirnice-za-zdrave-kosti

Namirnice za zdrave kosti

Za jake kosti i zdrave zglobove najvažnija je pravilna ishrana. Prema tome, obratite pažnji na namirnice koje konzumirate! Kalcijum Kalcijum je najvažniji mineral za zdravlje kostiju i mišića. Najviše ga…

Vidi više »
Nazad na vrh